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“Schaumstoffe”

So wichtig ist die Matratze im Wohnmobil

Wie wichtig guter Schlaf ist, wird uns manchmal erst dann bewusst, wenn wir eine Nacht lang schlecht geschlafen haben. Einschlafen ist eine Kunst, die unbewusst geschieht. Wir können uns nicht dazu zwingen, einzuschlafen. Denn genau dann funktioniert das überhaupt nicht. Wir können nur loslassen und akzeptieren, was da ganz von alleine passiert. Und genau dieses […]